البيض المخفوق الحار:لإفطار شهي وصحي
المكونات
ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 تورتيلا مصنوع من الذرة الناعمة
1 حبة بندورة منزوعة البذور
الأحد ١٩ / مايو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
حضري الجبن الأبيض المحمص لصباح عائلي لذيذ
المكونات
800 جم من جبن البري الأبيض الفرنسي
100 جم من عين الجمل المطحون
200 جم
الأربعاء ١٥ / مايو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
لفطور شهي وصحي لعائلتك:سلطة البيض
المكونات
• 80 جم من الزيتون الأسود – مقطع
• 8 بيضات مسلوقة جيداً
الأربعاء ١٩ / يونيو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
شكشوكة البيض والخضروات لأشهى فطور
المقادير:
بصلة.
2 حبات فلفل احمر.
حبة فلفل اخضر.
1 ملعقة طعام زيت.
2/1 حبة فلفل اخضر حار
الخميس ٢٧ / يونيو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
اليكم طريقة تحضير العجة المغربية الشهية
المكونات:
بطاطا مسلوقة ومهروسة
بازلاء وجزر مسلوق
زبدة
بصل متوسط الفرم
بيض مخفوق
الجمعة ٠٣ / مايو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
اليكم طريقة تحضير كريب الفقع وجبة الإفطار الملوكية
المكونات:
3بيضات
100 جرام زيت
100 جرام زبدة
5 جرام ملح
300 جرام دقيق ذرة
1/2 كيلو لبن دافئ
الجمعة ٢١ / يونيو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
اليكم طريقة تحضير كعك فرنسي مالح بالخضار
المكونات:
150 جرام دقيق
4 بيضات
100 مللي حليب
معلقتين كبار زيت زيتون
ملعقة صغيرة و نصف بيكنج
الأربعاء ١٠ / يوليو / ٢٠١٣
اطباق للافطار
طريقة تحضير العجة الإسبانية بالبطاطا
المقادير:
3 ملاعق كبيرةزيت زيتون
2 حبات كبيرةبطاطا مقطعة مكعبات
2 بصل كبير مفروم
الأحد ٢٨ / أبريل / ٢٠١٣
اطباق للافطار
لفطور شهي وغني بالفيتامينات توست فرنسي
المكونات
• 5 بيضات
• 175 مل من الحليب
• 40 جم من قشر
السبت ١٩ / يناير / ٢٠١٣
اطباق للافطار
لإفطار شهي وغني: كعك الذرة مع العسل
المكونات
•¼1 كوب من الطحين
•⅓كوب من السكر
•¾ كوب من دقيق الذرة الأصفر المطحون
•¼ كوب
الثلاثاء ٢٦ / فبراير / ٢٠١٣
اطباق للافطار
لفائف البيض واللحم للفطور الشهي برفقة عائلتك
هل ترغب في وجبة فطور مختلفة بلمسة حارة، نقدم لكم من المطبخ المكسيكي
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٢
اطباق للافطار
