الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
حضّري شطيرة السبانخ بالجبنة والأرضي شوكي
50 غراماً من السبانخ الصغيرة الحجم، مسلوقة بالبخار.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الأربعاء ١١ / أبريل / ٢٠١٨
سندويتشات
طريقة تحضير سندويشات اللحم والأرضي شوكي
المقادير
• رغيفان من الخبز الافرنجي
• ملعقة طعام من زيت الزيتون
• 120غ جبنة موزاريلا
الأربعاء ٠٤ / أبريل / ٢٠١٨
سندويتشات
شطيرة الدجاج الحار..صحتين وعافية
المقادير
100 غرام من لحم الدجاج الممزق.
1/4 قرن من الفلفل الأخضر الحار هالابينو، مفروم
الإثنين ٠٢ / أبريل / ٢٠١٨
سندويتشات
شطيرة الأفوكادو مع اللحم والبندورة..صحتين
3 شرائح من اللحم المقدد. (يمكن استبدالها بشرائح الدجاج)
شريحتان من الخبز أبيض ذي
الأحد ٢٥ / مارس / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش دجاج بالتورتيلا مع صلصة البوفالو..صحة
المقادير
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- صدر
السبت ١٧ / مارس / ٢٠١٨
سندويتشات
التونة مع خبز الفوكاشيا بالأعشاب..صحتين
محامٍ من بلدي فخرٌ لبلدي.. نختار محاميًا نعرفه ويعرفنا! توجّه لمحامٍ من بلدك.
السبت ١٠ / مارس / ٢٠١٨
سندويتشات
تذوّقوا ساندويش اللحم مع صلصة الغواكامولي
المقادير
- لحم الغنم : 500 gr
- البصل الأحمر : 1 pcs (مفروم)
الخميس ٠١ / مارس / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش القريديس المقرمش.. طعم ولا ألذ
المقادير
- للصلصة :
عصير الليمون : 1 حبة
زيت الزيتون : ربع كوب
الملفوف : 2
الأربعاء ٢٨ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
ستيك ساندويش على الطريقة الإيطالية..لذيذ
المقادير
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع
الأحد ٢٥ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
حضّري ساندويش روست بيف بالجبن والبستو
المقادير
- خبز التوست : 6 قطع
- الزبدة : ملعقة كبيرة (طرية)
-
السبت ٢٤ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
طريقة تحضير ساندويش الدجاج بالمايونيز
المقادير
- صدر الدجاج : 3 صدور (مسلوق ومفروم / فيليه)
- التفاح :
الأحد ١٨ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش التونا بالمايونيز..صحتين وهنا
المقادير
- التونا : علبتين (مصفاة من الزيت)
- عصير الليمون : 1 حبة
الجمعة ١٦ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
من مطبخنا: ساندويش الدجاج مع جبن البارميزان
المقادير
- طحين : ربع كوب
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل
الخميس ١٥ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش الدجاج التركي.. طعم لذيذ ومختلف
المقادير
- الخبز العربي : 4 أرغفة (صغير الحجم)
- زيت الزيتون : ملعقة
الأربعاء ١٤ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش جبنة الحلوم بالريحان صحتين وعافية
المقادير
- جبنة الحلوم : 100 غراماً (مقطع شرائح)
- ريحان : ملعقتان صغيرتان
الإثنين ١٢ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
طريقة تحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون
المقادير
- الستيك : 500 غراماً (مقطع شرائح طولية)
- عصير الليمون : ربع
الأحد ١١ / فبراير / ٢٠١٨
سندويتشات
ساندويش جبن الفيتا مع السبانخ والشمندر..صحي
المقادير
- الشمندر : 2 حبة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- السبانخ
الأربعاء ٢٧ / ديسمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش السجق والبيض والسبانخ..صحتين وعافية
المقادير
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- سجق : 100 gr (مقطعة)
-
الخميس ٢١ / ديسمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
من المطبخ المكسيكي: تاكو القريديس اللذيذ
المقادير
- القريديس/الروبيان : 500 غراماً (متوسّط الحجم، مُقشّرًا ومُنظّفًا)
- الزيت النباتي :
السبت ١٦ / ديسمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش السبانخ.. صحي وسريع التحضير
المقادير
- البصل : 2 pcs (كبيرتان)
- السبانخ : 3 باقات (صغيرة)
-
الخميس ١٤ / ديسمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش الدجاج مع جبن البارميزان..صحتين هنا
المقادير
- طحين : ربع كوب
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل
الأربعاء ١٣ / ديسمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش جبنة الحلوم مع الريحان.. طعمه لذيذ ومميز
المقادير
- جبنة الحلوم : 100 غراماً (مقطع شرائح)
- ريحان : ملعقتان صغيرتان
الأحد ١٩ / نوفمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش الخضار المشوية.. وجبة صحية
المقادير
- المايونيز : ربع كوب
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- عصير
الجمعة ١٧ / نوفمبر / ٢٠١٧
سندويتشات
لفائف سيزر الدجاج الشهيّة.. طعمها لا يُقاوم
المقادير
- خس : 3 اكواب (مفروم)
- الدجاج : كوبان (مسلوق ومقطع قطع
الخميس ٢٦ / أكتوبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش السلمون المدخن على الطريقة الأمريكية
المقادير
- خبز التوست : 8 شرائح
- السلمون المدخن : 8 شرائح
-
الخميس ١٩ / أكتوبر / ٢٠١٧
سندويتشات
تورتيلا الدجاج المكسكية.. صحتين وعافية
المكوّنات
قطعتان من صدور الدّجاج المخليّة من العظم والمقطّعة لشرائح.
أربع حباتٍ من الخيار
الأربعاء ١٨ / أكتوبر / ٢٠١٧
سندويتشات
ساندويش الدجاج بالصلصة.. استمتعوا بطعمه
المقادير
- صدر الدجاج : 1 غم (مسلوق ومفروم)
- الجزر : 1 حبة
الثلاثاء ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٧
سندويتشات
طريق تحضير ساندويش النقانق بالخضار
المقادير
- النقانق : 5 حبات (نقانق لحم بقر/ مقطع)
- البصل : 1
الأحد ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٧
سندويتشات
