حساء الخضار الروسي من المطبخ الروسي
مقادير الوصفة
1/2ملفوف أبيض
كوب جزر مبروش
1/4 كوب زيت نباتي
قطعة صدر دجاج
الخميس ٢٢ / سبتمبر / ٢٠١٦
حساء وشوربة
من المطبخ الهندي: حساء البندورة بالفلفل والأفوكادو
مقادير الوصفة
3عود بصل أخضر (القسم الأبيض)
1 كوب عيدان كزبرة بدون الورق
3 حبة فلفل
الثلاثاء ١٣ / سبتمبر / ٢٠١٦
حساء وشوربة
لريجيم صحي جربي شوربة الكرفس الشهية
المكونات:
ماء ساخن: 4 اكواب
مرق خضار: 2 مكعب
البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
طماطم: 2 حبة
الجمعة ٠٩ / سبتمبر / ٢٠١٦
حساء وشوربة
حضري شوربة الجازباتشو الفريدة..صحتين وهنا
مقادير
● 3 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم
● 3 فص ثوم
● 2 عيدان كرفس
الأربعاء ٢٤ / أغسطس / ٢٠١٦
حساء وشوربة
حساء الدجاج التايلندي اللذيذ.. صحتين وعافية
المقادير
-21 حبة من الفلفل الأحمر الطازج، منظف من البذور ومفروم .
- فصان من
السبت ٢٠ / أغسطس / ٢٠١٦
حساء وشوربة
الشوربة الشوفان والخضراوات..صحتين وعافية
المقادير
الزبدة: ملعقتان كبيرتان (للشوربة)
دقيق: ملعقتان كبيرتان (للشوربة)
الخميس ٠٤ / أغسطس / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة دجاج الصينية من مطبخنا..صحة وهنا
المقادير
الدجاج: 500 غراماً
الثوم: 4 سن
الفلفل الأخضر: 1 حبة (الحارة)
الإثنين ٠١ / أغسطس / ٢٠١٦
حساء وشوربة
طريقة تحضير شوربة الجزر والكريمة.. صحتين
المقادير :
الجزر: كوب (مبشور)
طحين: 2 ملعقة كبيرة
كريمة الخفق: ربع كوب
الأحد ٣١ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة العدس والخضار الرمضانية
الشوربة من أهم الأطباق التي يجب أن تقدّم في شهر رمضان المبارك، وذلك
الجمعة ٢٩ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة الكريمة البحرية من مطبخ العرب.كوم
المقادير :
السلمون: 40 gr
الروبيان/القريديس: 40 gr
كلمار: 40 gr
الخميس ٢٨ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة الفطر الكريمية..صحتين وهنا
المقادير
الفطر: 400 غراماً
الزبدة: 3 ملاعق كبيرة
الخميس ٢٨ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
حضري شوربة الكرفس.. سهلة التحضير ومفيدة
المقادير :
ماء ساخن: 4 اكواب
مرق خضار: 2 مكعب
البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
طماطم: 2
الأربعاء ٢٧ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة كرات الدجاج مع الكريمة الشهية.. صحتين
المقادير
صدر الدجاج: 1 صدر (كبير الحجم، مفروم)
الثوم: فص (مفروم، للدجاج)
البقدونس: ملعقة صغيرة (مفروم،
الثلاثاء ٢٦ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
طريقة تحضير شوربة اللحم الأيسلندية..صحتين
المكونات
500 جم من لحم الضأن
4 أكواب من مرق لحم الضأن أو اللحم البقري
1
الجمعة ٢٢ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
استمتعي وأسرتك بمذاق شوربة الفقع الشهية
المكونات :
1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون .
1 معلقة كبيرة زبدة .
1 بصلة
الإثنين ١٨ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
طريقة تحضير شوربة العدس الأحمر التركية
المقادير
العدس الأحمر: 500 غراماً
الأرز: ربع كوب
الجزر: 2 حبة (مبشور)
السبت ٠٩ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
حضّري شوربة الخضار بالشوفان..صحة وهنا
المقادير
خضار مشكلة: عبوة (المجمدة)
مرق خضار: 5 اكواب
الثلاثاء ٠٥ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة البروكلي بالجبنة.. صحتين وعافية
المقادير
دقيق: 2 ملعقة كبيرة
الزيت: 2 ملعقة كبيرة
السبت ٠٢ / يوليو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة اللحم والعدس..صحتين وعافية
المقادير
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
250 جرام لحم مفروم
الأربعاء ٢٩ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
من المطبخ المكسيكي: شوربة فاهيتا
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1 حبة ك بصل مفروم
2 فص ثوم مهروس
الثلاثاء ٢٨ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة الشوفان بالخضار..لسفرة رمضانية
المقادير
الكوسا: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
الجزر: 1 حبة (متوسط الحجم،
الأحد ٢٦ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
استمتعوا بطعم حساء الفلفل الأصفر الحلو
المقادير
الفلفل الأصفر: 2 حبة (كبير الحجم)
الثوم: فصّان (مهروس)
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
الثلاثاء ٢١ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة دجاج بالبطاطا..لذيذة وشهية في رمضان
المقادير
صدر الدجاج: 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة)
البطاطا: 1 حبة (متوسطة الحجم، مفرومة مكعبات)
البصل:
الأحد ١٩ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
زيّني سفرتك بابتكارات طيّبة..شوربة اللوز
المقادير
لوز: نصف كيلو (نيء مقشر)
صدر الدجاج: 2 صدر (خال من العظم ومقطع)
مرق دجاج:
الجمعة ١٧ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
زيّني سفرة رمضان بشوربة العدس السعودية
المقادير
زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
البصل: 1 حبة (متوسط الحجم، مفروم فرماً ناعماً)
الجزر: 1 حبة
الخميس ١٦ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة الفطر والشوفان للسفرة الرمضانية
المقادير
البصل: 1 حبة (متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً)
الفطر: كوب ونصف (مقطع إلى شرائح)
الأربعاء ١٥ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
شوربة الدجاج الصينية.. استمتعوا بمذاقها
المقادير
الدجاج: 500 غراماً
الثوم: 4 سن
الأحد ١٢ / يونيو / ٢٠١٦
حساء وشوربة
