الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
معكرونة بالبشاميل مع اللحم المفروم
- لسلق المعكرونة :
ملح : ملعقة صغيرة
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
مرق دجاج :
الجمعة ١٨ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
وصفة الدجاج بالخضار الشهيّة
المقادير: صدر الدجاج : 2 صدر بدون عظم والفلفل الأخضر : 1 حبة
الأربعاء ١٦ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طبق اليوم: كرات اللحم مع شوربة البندورة
المقادير
- اللحم : 500 gr (مقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم)
- البصل :
الإثنين ١٤ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير الفاصوليا الخضراء بالزيت
المقادير
- الفاصوليا الخضراء : 500 غراماً (منظفة ومقطعة)
- زيت الزيتون : 2
الأحد ١٣ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
تعلّمي طريقة تحضير صيادية السمك الشهيّة
المقادير
- لتغليفة السمك :
طحين : كوب
الكمون : ملعقة كبيرة
السبت ١٢ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
جربي الدجاج بالهليون.. وجبة لذيذة
المقادير:
- الهليون : جرام (علبة)
- البصل : نصف كوب (المفروم الناعم)
-
الجمعة ١١ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
دللي ضيوفك بطبق الأوزي باللحمة المفرومة
المقادير
- لحم مفروم : 250 غراماً
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
-
الخميس ١٠ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
الستيك المشوي مع البهارات.. طعم لا يُقاوم
المقادير
- صدر اللحم البقري : 3 شرائح (متساوية)
- السكر البني : نصف
الأربعاء ٠٩ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
حضّري السمك بصلصة الكريمة بالفرن
المقادير
- فيليه سمك الهامور : 700 غم (سمك)
- كريمة الطبخ : 3
الأربعاء ٠٩ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
قريدس بصلصة البندورة والريحان..صحتين
المقادير
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- زيت الزيتون : ثلث كوب
-
الثلاثاء ٠٨ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير دجاج مشوي بالكيس
المقادير:
1 كيلو دجاجة كاملة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/4 كوب عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة خل
الأحد ٠٦ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
من إيطاليا: الفيتوتشيني مع صدر الدجاج
المقادير
- صدر الدجاج : 4 صدور (مخلية / مقطعة إلى مكعبات)
- الفيتوتشيني
الأحد ٠٦ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طبق الغداء من مطبخنا..ستيك بالبصل
المقادير
- زيت جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة (أو السمن)
- البصل :
السبت ٠٥ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
الدجاج بالكاري..وصفة شهية
زيت دوار الشمس : 3 ملاعق كبيرة
صدر الدجاج : 4 صدور مخليًّ
الأربعاء ٠٢ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة سهلة لتحضير فيليه السمك مشوي
المقادير
- سمك الفيليه : 200 gr (الوقار أو قشر البياض)
- ملح :
الثلاثاء ٠١ / مايو / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
القريديس المشوي مع الثوم والزبدة..صحتين
المقادير
- القريدس : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف)
- الزيت النباتي
الإثنين ٣٠ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
لريجيم مثالي حضّري القرنبيط المشوي بالثوم
المقادير
- الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق
الأحد ٢٩ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير فلفل محشي باللحمة المفرومة
كثير من الحزن والأسى ينعى علي سلام رئيس بلدية الناصرة ونوابه واعضاء المجلس
الأحد ٢٢ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير السلمون المشوي مع جبن البارميزان
المقادير:
2 كوب أوراق جرجير
1 عود كبير بصل أخضر مقطع شرائح مع الأوراق
الصلصة
1/4 كوب
السبت ٢١ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير الكفتة الحارة بصلصة البندورة
1/2 كيلو جرام لحم مفروم
حبة بصل مفرومة ناعم
ملعقة كبيرة زعتر
الخميس ١٩ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير القريدس بالثوم والليمون
المكوّنات:
كيلو من القريدس المقشر.
نصف كوب من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من الثوم
الأربعاء ١٨ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة سهلة لتحضير اللازانيا بالدجاج والجبنة
المكونات ثلاثة:
صدور دجاج متوسطة الحجم.
بصلة كبيرة الحجم.
جزر مقطع إلى مربّعات صغيرة
الأربعاء ١٨ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
تحضير فيليه السمك الأبيض بصلصة مميزة
المقادير:
4 شرائح فيليه هامور
1 رشة صغيرة ملح
1 رشة صغيرة فلفل أسود
الطبقة العلوية
1/2 كوب
الأحد ١٥ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
صدر دجاج مشوي مع البطاطا المخبوزة..صحتين
المكونات
صدور الدجاج:
1/2 كوب زبدة
1/2 كوب إكليل الجبل الطازج
3 فصوص ثوم
السبت ١٤ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
بامية مع اللحم.. طبق لذيذ وشهي
المقادير:
كيلوغرام واحد من البامية
الخميس ١٢ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
ساندويش جبنة الشيدر مع البروكولي
المكونات:
250 جرام بروكلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/2 ملعقة صغيرة ملح1/4
ملعقة صغيرة فلفل
الإثنين ٠٩ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
طريقة تحضير اللازانيا بالخضار والجبنة
بكيت لازانيا
بكيت كريمة الطبخ
الأحد ٠٨ / أبريل / ٢٠١٨
اطباق رئيسية
