الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
حيل لخسارة الوزن.. جربوها
ليس من السهل حرق الدهون وخسارة الوزن من دون اتباع نظام غذائي صحي
الإثنين ١٥ / يوليو / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
7 نصائح بسيطة لتعزيز صحة طفلك
يمكن أن تحافظي على صحة طفلك، لينشأ وهو يتمتع بصحة جيدة، وإليكِ 7
الأحد ١٤ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
دراسات جديدة: القهوة تعزز صحة الكبد وتحميه من الأمراض
القهوة هي من أبرز مشروبات الكافيين استهلاكا حول العالم، وهي ذات رائحة قوية
الأحد ١٤ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
طفلك يخاف من الظلام؟ إليكِ 6 طرق
هل يواجه طفلك صعوبة في النوم أثناء الليل لأنه خائف من الظلام؟ هل
السبت ١٣ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
5 طرق من أجل عظام أقوى لطفلك
يجب الاهتمام بتقوية ووقاية عظام طفلك من الترقق (الهشاشة)، وذلك عبر الطرق الخمس
السبت ١٣ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
دراسة: قللوا من اللحم الأحمر لعمر أطول!
ربطت العديد من الدراسات الحديثة مؤخرا بين تناول اللحوم الحمراء وبين المشاكل الصحية
السبت ١٣ / يوليو / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
3 خطوات لعلاج مشكلة نحافة طفلك
إليكِ 3 خطوات للتعامل مع مشكلة نحافة الطفل....
الجمعة ١٢ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
الهواتف الذكية تسبب داءً لمفاصل اليد!
هوسنا بمتابعة الهواتف الذكية بشكل مبالغ فيه قد يؤدي إلى وباء جديد أطلق
الجمعة ١٢ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ما هي أفضل الطرق الطبيعية لعلاج فقر الدم أثناء الحمل؟
يُصاب الجسم بفقر الدم بسبب نقص البروتين المسؤول على نقل الأكسيجين في الدم
الخميس ١١ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
رجيم التفاح الأسرع لفقدان الوزن: تعليمات وطرق
بحسب الدراسات فإنّ تناول الألياف الغذائية والأطعمة الغنية بها هو من أهم عوامل
الخميس ١١ / يوليو / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
هل تتحدث أثناء نومك؟ إليك الحل
يتكلم بعض الأشخاص أثناء نومهم من دون انتباه. ويحدث هذا في أعمار مختلفة
الأربعاء ١٠ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الاستيقاظ مبكرا يحمي المرأة من سرطان الثدي
أشارت نتائج دراسة جديدة موسّعة إنّ النساء اللاتي تفضلن النشاط في النهار وتستيقظن
الأربعاء ١٠ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
السيجارة تقتل المدخنين من حيث لا يتوقعون!
يرتبط التدحين بشكل كبير بالأمراض والأضرار التي تلحق بالرئتين، ما يجعله أحد الأسباب
الثلاثاء ٠٩ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
نصائح طبيعية لعلاج الحروق!
تخلف الحروق على مختلف درجاتها غالباً ندوباً في الجلد، فما هي أهم الطرق
الإثنين ٠٨ / يوليو / ٢٠١٩
العلاج البديل
بُشرى سارّة: الطب يُحرز تقدما بعلاج الإيدز
تمكن باحثون أمريكيون، من إحراز تقدم علمي مهم في التصدي لفيروس نقص المناعة
الأحد ٠٧ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
5 أطعمة مفيدة للمرأة النفاس
ليس هنالك اجمل من مناسبة استقبال مولود جديد، هبة من الخالق تملأ البيت
الأحد ٠٧ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
علماء: طريقة غريبة قد تقضي على السرطان
قال علماء في جامعة سري البريطانية إنّهم توصّلوا إلى اختراق علميّ في المعركة
الأحد ٠٧ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أطعمة قد تكون سامة: تجنبوها فورا
رغم وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد
السبت ٠٦ / يوليو / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
الجوارب المبللة مفيدة للصحة!
إنّ النوم بجوارب مبللة قد يبدو مزعجا للوهلة الأولى إلّا أن ذلك يساعد
السبت ٠٦ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
حب الشباب: أسبابه لا تخطر على البال
يعتقد العديد من الناس أنّ حب الشباب ناجم عن خلل في الهرمونات أو
الجمعة ٠٥ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الإسعافات الأولية عند فقدان الوعي المفاجئ
نقدم لكم الخطوات التالية كنوع من الإسعافات الأولية عند فقدان الوعي المفاجئ:
الجمعة ٠٥ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
اسباب غير متوقعة لزيادة الوزن فجأة
اليكم، الاسباب غير المتوقعة لزيادة الوزن بشكل فجائي:
الخميس ٠٤ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
العمل لساعات طويلة يزيد فرصة الاصابة بسكتة دماغية
قالت جمعية القلب الأميركية إنّ العمل لمدة 10 ساعات متتالية أو أكثر يزيد
الخميس ٠٤ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تخلصوا من دهون البطن بسرعة مع هذا المشروب
يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من
الأربعاء ٠٣ / يوليو / ٢٠١٩
ريجيم وتخفيف وزن
أبرز السلوكيات التربوية السلبية التي تؤذي الأطفال
ليس سهلا أن يربي الأبوين أبنائهم بطريقة جيدة حتى يكبروا بشكل سوي ويحققوا
الأربعاء ٠٣ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
إليكم مفاتيح نجاح أطفالكم في المستقبل
يرغب أولياء الأمور عادة أن يبقى أطفالهم بعيدًا عن المشاكل، وأن يحسنوا أداءهم
الثلاثاء ٠٢ / يوليو / ٢٠١٩
الأم والطفل
عالجوا ألم الأسنان بهذه الطريقة السريعة!
يحتوي زيت القرنفل على المادة الكيماوية الأوجينول التي تعمل كمخدر ومضاد للجراثيم والفطريات
الثلاثاء ٠٢ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
