الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
سمنة الأم خلال الحمل تهدد صحة كبد الجنين
تشمع الكبد عبارة عن مشكلة صحية خطيرة تهدد حياة الملايين، ولكن هل للأم
الخميس ١٨ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
دراسة: هناك علاقة بين تناول القهوة والإجهاض
كشفت دراسة جديدة عن العلاقة ما بين تناول القهوة والمشروبات التي تحتوي على
الخميس ١٨ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
للأم: شجعي طفلك على تناول الأكل الصحي
لأن تغذية الطفل غذاءً صحيًا تعد من مسؤولية الأم، فهذا يجعلها تبحث كثيرًا
الأربعاء ١٧ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
لمرضى الغدة الدرقية: احذروا من هذه الأطعمة
يعد الغذاء أمرًا أساسيًا للمحافظة على صحة مرضى الغدة الدرقية وحمايتهم من المضاعفات
الأربعاء ١٧ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
جمال بشرتك يبدأ من صحة جسمك
تؤكد الأبحاث على أن هناك علاقة وثيقة بين صحة الجسم، ومظهره الخارجي، فالإهتمام
الثلاثاء ١٦ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هل تعانين من دوار مستمر؟ اكتشفي أسبابه!
أسباب كثيرة تؤدي إلى شعورك بالدوار الدائم، يصعب عليك تحديدها، لأن معظم الحالات
الثلاثاء ١٦ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هل يؤثر الكافيين بشكل ايجابي على التمارين الرياضية
في مراجعة لبحوث سابقة، كشفت أنّ تناول الكافيين قبل ممارسة التمارين الرياضية قد
الإثنين ١٥ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
10 فوائد صحية للطحينة.. تعرفوا عليها
تعد الطحينة مصدرًا مهما للمساعدة في تقليل التهابات المفاصل، لأنها غنية بأحماض أوميغا
الإثنين ١٥ / أبريل / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
عادات خاطئة تدمر أسنانك..عليك تجنبها
يقوم العديد من الناس بارتكاب أخطاء تدمر أسنانهم، ليتحملوا بعدها نفقات زيارات متكررة
الأحد ١٤ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
مشروب الجزر السحري: يقضي على السعال
لطالما سمعنا عن فوائد الجزر لصحة العينين، لكن هل سبق وسمعتم أنه يساعد
السبت ١٣ / أبريل / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
اعرفي كيف تتعاملين مع سمنة طفلك!
تعتبر السمنة احدى المسببات الرئيسية لأمراض القلب الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم أو
السبت ١٣ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
لا فرق بين الدراسة على المكتب أو السرير!
تتضارب الآراء بشأن التبعات العلمية والصحية لعادة الدراسة أثناء الاستلقاء على السرير
السبت ١٣ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الليمون وفوائده المذهلة.. من الشم حتى الأكل
إنّ الفوائد المختلفة لليمون تنشأ عمومًا من استهلاكه بشكل مباشر، من خلال إضافته
الجمعة ١٢ / أبريل / ٢٠١٩
التغذية الصحيحة
هل يمكن تعويض السهر بالنوم بنهاية الأسبوع؟
يعتقد الكثيرون أنّه يمكن تعويض السهر لأوقات متأخرة خلال الأسبوع عبر قضاء ساعات
الجمعة ١٢ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الحبوب الكاملة للوقاية من سرطان الكبد
إتباع نظام غذائي يتضمن كميات كبيرة من الحبوب الكاملة قد يؤدي إلى تراجع
الجمعة ١٢ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
العين الكسولة: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
العين الكسولة هي مشكلة صحية تصيب العين خلال مرحلة الطفولة، فماذا نعني بهذه
الخميس ١١ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تعرفي على مراحل وجع الولادة بالتفصيل
هل أنت على وشك إنجاب طفلك؟ ولديك فضول أو حتى خوف من الولادة،
الخميس ١١ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
5 طرق طبيعية لزيادة هرمون النمو لدى طفلك
يعاني بعض الأطفال من ضعف الجسم وقصر القامة، وذلك بسبب نقص هرمون النمو،
الأربعاء ١٠ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
10عادات تعجل من شيخوختك.. تجنبها
تساعد العلاقات الاجتماعية على تجديد وظائف الدماغ، أما العزلة فتتسبب في التراجع الفكري
الأربعاء ١٠ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هل يعد شرب الشاي بعد الأكل أمراً صحياً؟
يجد بعض الناس المتعة في الحصول على كوب شاي دافئ بعد تناول الطعام،
الثلاثاء ٠٩ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
فوائد الدورة الشهرية لصحة وجسم المرأة
على الرغم من الآلام التي تصاحب الدورة الشهرية والعناء الذي تشعر به المرأة،
الثلاثاء ٠٩ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ما هي أسباب الاعياء الشديد والدائم؟
قد تكثر الإنشغالات والأعمال التي نقوم بها على مدار الأيّام، فنشعر بالإعياء والخمول.
الإثنين ٠٨ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أشياء عليك التخلص منها قبل النوم
هناك مجموعة من الأشياء التي يجب التخلص منها قبل الخلود إلى النوم حتى
الإثنين ٠٨ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
عادات خاطئة تقلل من حليب الثدي، تجنبيها
تقوم المرأة ببعض العادات الخاطئة دون قصد، وتؤدي تلك العادات الى تقليل إدرار
الأحد ٠٧ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
أسباب غير متوقعة للعطش المستمر
هناك بعض الأشخاص الذين يشعرون بالعطش المستمر والحاجة لشرب الماء على مدار اليوم،
الأحد ٠٧ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
للأمهات: أهمية تخصيص بعض وقت لنفسك
غالبية النساء مشغولات بكونهن أمهات وزوجات وبنات وموظفات أكثر من أن يجدن وقتاً
السبت ٠٦ / أبريل / ٢٠١٩
الأم والطفل
أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الاكتئاب
عادة ما يصاب الإنسان من وقت لآخر بشعور مؤقت وعارض للاكتئاب يشعر معه
السبت ٠٦ / أبريل / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
