الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
علاج حموضة المعدة بالطعام.. تابعوا معنا
موقع العرب ينصحك بالتقليل من الأدوية ويقدّم لك 4 أطعمة تساهم في علاج
الخميس ٢٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
مخاطر لعمليات تصحيح النظر بالليزر!
قالت دراسات طبيّة حديثه إنّه تمّ اكتشاف مخاطر لم تكن معروفة سابقًا لعملية
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما هي الزيوت المضرة في القلي؟!
تستخدم النساء وربّات المنازل أنواعًا مختلفة ومتعددة من الزيوت للقلي، لكن قد لا
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
إليكم طريقة تحضير شاي الزنجبيل لحرق الدهون
للاستفادة منه يجب تقطيع جذر الزنجبيل الطازج ووضع القطع في ليتر من الماء
الأربعاء ١٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
ريجيم وتخفيف وزن
فوائد للشاي.. تابعوا معنا لتعرفوا التفاصيل
يمكن لشرب الشاي ان يساهم في تخفيف وزنك وان يعزز صحتك ويقيك من
الثلاثاء ١٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
لا تتخلّصوا من شعر الذرة.. له فوائد علاجية كثيرة!ِ
معظم الناس يقومون بالتخلص من الشعر الحريري الموجود في قشرة الذرة، والحقيقة أن
الإثنين ١٧ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
فوائد ورق الزيتون.. تنزيل الوزن والوقاية من الأمراض
هل كنت تعرفين أن فوائد ورق الزيتون لا تعد ولا تحصى ولا تعتبر
الإثنين ١٧ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
أعشاب تساعد على تخفيض ضغط الدم
ثمة أعشاب لتخفيض ضغط الدم يمكن اللجوء إليها إلى جانب العلاجات التي يصفها
الأحد ١٦ / ديسمبر / ٢٠١٨
العلاج البديل
ما هي كمية السكر المسموح بها؟
ثمة كمية محددة من السكر ينصح بتناولها أيضاً ويجب عدم تخطيها تجنباً للمشاكل
الأحد ١٦ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
احذروا أضرار العدسات اللاصقة!
يجب على الأشخاص الذين يرتدون عدسات لاصقة قابلة لإعادة الاستخدام، أن يتأكدوا من
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
القمح المسلوق حل لكثير من المشاكل
للقمح المسلوق فوائد كثيرة إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات وغيرها من العناصر
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ماذا تعرفون عن بروتين مصل الحليب؟
أجريت دراسة علمية لمدة ثلاثة أشهر في جامعة (Curtin University of technology )
السبت ١٥ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
عصير البرتقال يساعدك في الوقاية من الخرف
إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال، فإن تناولك إياه من
الجمعة ١٤ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
قائمة التمارين الرياضية المناسبة لفترة الحمل
عزيزتي الحامل، الرياضة تلعب دورًا هامًّا في الحفاظ على صحة جسمك وتهيّئه للولادة
الخميس ١٣ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الفرق بين السعرات الحرارية للمرأة والرجل
تختلف نسبة حرق السعرات الحرارية بين الرجل والمرأة، وذلك لاختلاف التكوين الجسدي ومعَدّل
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
ماذا تفعل القيلولة القصيرة بأدمغتنا؟
توصلت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين القيلولة قصيرة والإحساس بالسعادة
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
نط الحبل رياضة سهلة ومناسبة في الشتاء
تعتبر نط الخبل من أنواع الرياضة التي بالإمكان ممارستها في البيت، التي تعتبر
الأربعاء ١٢ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
كيف تتعاملين مع طفلك الكسول؟ إليك الحلّ
تواجه الأم أحياناً مشكلة في التعامل مع طفلها بسبب كسله ورغبته في الجلوس
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
تلقي تطعيم الإنفلونزا بدون حقن - لمن يخشى الحقن
إن موسم التطعيم في أوجه، وطواقم كلاليت راضية جداً عن ازدياد استجابة الجماهير
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
هل يزيد انجاب الذكور احتمالات اكتئاب ما بعد الولادة؟
الاكتئاب بعد الولادة، حالة نفسية تصيب الأمّ بعد وضع المولود وهي إحدى أنواع
الثلاثاء ١١ / ديسمبر / ٢٠١٨
الأم والطفل
معلومات عليكم معرفتها حول تناول مسكنات الألم
قد يظن البعض بأنّ استهلاك مسكّنات الألم بسيط، ولا يحتاج لقراءة التعليمات أو
الإثنين ١٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
متى يصبح الجزر ضار خلال فترة الحمل؟
الجزر من الخضراوات الهامة لصحة الإنسان لما تحتويه من عناصر غذائية هامة من
الإثنين ١٠ / ديسمبر / ٢٠١٨
التغذية الصحيحة
5 خطوات صحية للتخلص من الكرش
يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقةٍ ممكنةٍ، وسوف نتحدث في
الأحد ٠٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
السيلفي مرتبط بالنرجسية والأمراض العقلية!
كشفت الأبحاث عن وجود ترابط متزايد بشكل ملحوظ بين التقاط الصور الشخصية (السيلفي)
الأحد ٠٩ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
إليكم بعض من فوائد الكمون قاهر الأمراض
الكمون من التوابل الشهيرة والمحببة في مطبخنا العربي وله من الفوائد ما له
السبت ٠٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
الوحدة تضر بصحتكم كما التدخين والسمنة!
خلّصت دراسة بريطانية حديثة إلى أنّ العيش في وحدة له أضرار على الصحة
السبت ٠٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
ما هي أطعمة العقل لدراسة أفضل؟
يشكل الطعام عاملًا مؤثرًا جدًا في طبيعة عمل الدماغ، حسبما أشار العلماء، وينصح
السبت ٠٨ / ديسمبر / ٢٠١٨
اخبار وتقارير
