صحةHealth

اليك فوائد زيت اللوز الحلو والمر .. جربيه!
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق انشر تعقيب صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئ
26

حيفا
غائم جزئ
26

ام الفحم
غائم جزئ
27

القدس
غائم جزئ
27

تل ابيب
غائم جزئ
27

عكا
غائم جزئ
26

راس الناقورة
غائم جزئ
27

كفر قاسم
غائم جزئ
27

قطاع غزة
سماء صافية
26

ايلات
سماء صافية
28
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

اليك فوائد زيت اللوز الحلو والمر .. جربيه!

ستخرج زيت اللوز الحلو من أشجار اللوز بيضاء الأزهار، والتي تكون ثمار اللوز فيها أكثر استطالة، بينما يستخرج الزيت المر من الأشجار وردية الأزهار.

 
صورة توضيحية

قد يحتوي زيت اللوز المر على مركبات قد تجعله سامًا، لذا تأكد قبل شرائه أن يكون مؤهلًا للأكل


هناك نوعان مختلفان من زيت اللوز، الحلو والمر..

المصدر
يستخرج زيت اللوز الحلو من أشجار اللوز بيضاء الأزهار، والتي تكون ثمار اللوز فيها أكثر استطالة، بينما يستخرج الزيت المر من الأشجار وردية الأزهار، وتكون ثمار اللوز هنا أقل طولاً وأكثر استدارة.

طريقة التصنيع
يتم استخلاص زيت اللوز الحلو إما باستخدام الضغط الحراري الدافئ أو الساخن، بينما يتم استخراج زيت اللوز الحلو بطريقة مختلفة، حيث أنه يعتبر أحد الزيوت العطرية المركزة والتي من الممكن استخدامها للتعطير والتدليك.

وقد يحتوي زيت اللوز المر على مركبات قد تجعله سامًا، لذا تأكد قبل شرائه أن يكون مؤهلاً للأكل (يكتب هذا الأمر على مغلف العبوة) إذا كنت تريد استعماله في الطهو. أما إذا كنت ترغب في التمتع بفوائد زيت اللوز، فيفضل أن تلجأ للنسخة الحلوة منه.

 فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة
لزيت اللوز الحلو العديد من الفوائد والاستخدامات عندما يتعلق الأمر بالبشرة، وهذه بعض استخداماته وفوائده:

- تحسين مظهر البشرة ولونها وترطيبها، خاصة البشرة الجافة.
- المساعدة في علاج بعض أمراض الجلد، مثل الأكزيما.
- علاج حب الشباب نظرًا لغنى الزيت بفيتامين أ.
- المساعدة في مكافحة تأثير الشمس على البشرة والتقليل من آثار تقدم السن.
- التخفيف من مظهر الندوب.
- المساعدة على التخلص من البكتيريا وعلاج حالة قدم الرياضي.
- مكافحة الهالات السوداء عند تطبيقه موضعياً عليها ليلاً قبل الخلود للنوم.
- مكافحة الطفح الجلدي والتخفيف منه.
- مزيل طبيعي للمكياج.

فوائد زيت اللوز الحلو للشعر
لزيت اللوز الحلو العديد من الفوائد والاستخدامات عندما يتعلق الأمر بالشعر، وهذه بعض استخداماته وفوائده:

- تنعيم الشعر وتوفير الرطوبة التي يحتاج إليها.
- تقوية الشعر والأظافر، نظراً لغناه بالبيوتين الهام لكليهما.
- حماية الشعر من تأثير الشمس الضار.
- تحسين صحة فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
- يساعد على التخلص من قشرة الشعر المزعجة.
- مكافحة تساقط الشعر، وذلك عبر استعمال ملعقة دافئة من الزيت وتدليك فروة الرأس بها ليلًا يوميًا.

فوائد زيت اللوز الحلو للصحة
من الممكن استخدام زيت اللوز الحلو كذلك لأغراض صحية أخرى، مثل:

- تخفيف حدة الالتهابات عند تناول الزيت بجرعات مناسبة.
- تعزيز صحة جهاز المناعة، سواء عند استعماله بشكل خارجي أو داخلي.
- تنقية الكبد، فزيت اللوز الحلو وزيت الخروع قد يكون لهما دور جيد في تخليص الكبد من السموم.
- المساعدة في علاج بعض مشاكل الأوعية الدموية، مثل الدوالي والبواسير.
- مكافحة الإمساك، إذ يعتبر هذا الزيت مليناً طبيعياً ولكن تأثيره أقل حدة من تأثير زيت الخروع كملين.
- مسكن طبيعي للألم.
- عامل يساعد على استرخاء العضلات.

استخدامات زيت اللوز المر وفوائده المحتملة
مع أن استخدام زيت اللوز المر قد يكون أمرًا محيرًا ويجب فيه توخي الحذر، إلا أن البعض وتبعًا لخبراتهم الشخصية قد وجدوا أنه قد تكون له الفوائد والاستخدامات التالية:

مكافحة الفطريات
بسبب وجود بعض المواد السامة في زيت اللوز المر، فإنه قد يكون مفيداً في مقاومة فطريات الجسم والتخفيف من حدة الحمى التي قد تظهر على المصاب.

ولكن إذا أردت استخدامه هنا، عليك أن تتأكد أنه قابل للأكل، وعليك استخدامه بحذر شديد وجرعات مخففة، خاصة وأن درجة السمية قد تختلف تبعًا للجهة المصنعة للزيت.

قتل الديدان المعوية
بسبب مرارته وسميته قد يكون هذا الزيت مفيدًا في قتل الديدان والطفيليات التي قد تصيب الأمعاء، ولكن علينا التنويه هنا مرة أخرى، إلى ضرورة الحذر عند استهلاك هذا الزيت واستشارة الطبيب أولاً.

فوائد أخرى محتملة
وهناك مجموعة من الفوائد الأخرى المحتملة لزيت اللوز المر، ومنها:

- مكافحة وإيقاف التشنجات والرفة العضلية أو العصبية.
- مكافحة البكتيريا ومنع انتشارها.
- تسكين الألم وارتخاء العضلات.
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- يجب عند استعمال زيت اللوز المر استعماله بحذر شديد، فجرعة زائدة منه ولو بشكل طفيف قد تكون قاتلة!
- تجنب إعطائه تماماً للأطفال والرضع وكبار السن والمصابين بالأمراض المزمنة.

إقرا ايضا في هذا السياق:

قوات الجيش الاسرائيلي تعتقل 8 مطلوبين