ليس سهلا الوصول إلى نظام غذائي متزن يحافظ على مستوى السكر بالدم، قد يحتاج ذلك لشهور لكي يتضح للمريض أي نظام يكون ملائما

يحاول مريض السكري دائما اتباع حمية غذائية صحية تساعده في ضبط نسبة السكر بالدم لتجنب الإصابة بمشاكل صحية خطيرة كأمراض القلب والذبحة الصدرية.

صورة توضيحيّة

ولكن ليس سهلا الوصول إلى نظام غذائي متزن يحافظ على مستوى السكر بالدم، قد يحتاج ذلك لشهور لكي يتضح للمريض أي نظام يكون ملائما لجسمه ولا يؤدّي إلى أي مضاعفات.

وسنقدّم لكم اليوم من موقع العرب هذه الوصفة السحرية التي ستساعد فيضبط نسبة السكر في الدم:
- اسلقوا بيضة وقوموا بتقشيرها
– استخدموا عود الأسنان لثقبها 3 مرات
-يتم وضع البيضة في وعاء، واسكبوا فوقها بعضا من خل التفاح يكفي لغمرها، واتركوها طوال الليل.
-في الصباح تناول البيضة بعد انتشالها من الخل مع الحرص على شرب كوب من الماء الدافئ معها.
ويكرر ذلك يوميا لضبط نسبة السكر في الدم، وذلك بسبب توفر البروتينات والدهون التي يحتاجها الجسم و تساعد مريض السكر في الحفاظ على صحة القلب. كما وأنّ البيض يحتوي على الفيتامينات التي تساعد على حماية العظام والعينين. بالإضافة إلى أنّ البيض المسلوق يمنح الجسم الإحساس بالشبع ولكن الإفراط في تناوله يعطي نتائج عكسية.