الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 25 / أبريل 12:01

جرّبوا لفافة تورتيا الدجاج والأفوكادو..شهية وصحية

كل العرب
نُشر: 30/10/16 12:59,  حُتلن: 21:39

المقادير
2 صدر دجاج مشفّى ومزال الجلد
1 حبة أفوكادو مقطعة إلى مكعبات
1/4 كوب بندورة كرزية، مقطعة إلى أنصاف
ملح
فلفل أسود
4 ورقة ريحان طازجة، مفرومة
4 رغيف خبز تورتيا أسمر


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1 يسلق الدجاج حتى ينضج، ثم يفتت.
2 توضع لفافة التورتيا على سطح نظيف؛ يملأ الوسط بالدجاج والأفوكادو والبندورة الكرزية وجبنة الموتزاريلا. ترش بالملح والفلفل الأسود وأوراق الريحان.
3 تلف التورتيا، ثم تشوى في شواية الشطائر حتى تصبح التورتيا ذهبية اللون وهشة. 

مقالات متعلقة