هذا الريجيم يعتبر صحيًّا وخاليًا من أيّة مواد حافظة

ريجيم البتقال والليمون هو من أكثر الريجيمات التي تقلل من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بالذات بالإضافة إلى انّ هذا الريجيم يعتبر صحيًّا وخاليًا من أيّة مواد حافظة، سنقدّم لكم اليوم من موقع العرب.كوم وصفة سهلة وسريعة من قشر البرتقال والليمون.

صورة توضيحيّة

مكونات الوصفة:
1- إحضار قشر البرتقال
2- إحضار ليمون

طريقة تحضير الوصفة:
قومي ببشر قشر البرتقال جيدا ومن ثم اعصري الليمون جيدا، ثم قومي بإحضار مياة وضعي بها قشر البرتقال المبشور وضعي عليها عصير الليمون، بعدها قومي بتسخين المياة حتى الغليان ومن ثم صفّي المياه جيدا من قشر البرتقال المبشور، يتم شرب هذه المياه مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء لفترة اسبوعين او ثلاثة اسابيع وستلاحظين فقدان كمية كبيرة من دهون البطن والكرش.