الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 19 / أبريل 00:02

جرّبي عصير الليمون والتفاح الأخضر..منعش ومفيد

كل العرب
نُشر: 18/01/16 14:28,  حُتلن: 13:57

المكونات
4 تفاحات خضراء كبيرة الحجم 
(غير مقشرة، مفرغة من البذور، ومقطعة) ومعصورين. 
1 كوب من زهرات البروكولي (85 جم)
عصير 2 ليمونة حامضة كبيرة الحجم
1 ملعقة كبيرة من القطر المنكه بالمستكه


صورة توضيحية

طريقة التحضير
يوضع في الخلاط الكهربائي عصير التفاح والبروكولي والليمون الحامض مع القطر المنكه بالمستكه ويقلبوا معًا، ثم يصب العصير في كؤوس مبرَّدة ويقدم.

مقالات متعلقة